Aprendiendo a Ser PaPaz - Juegos y videojuegos: del riesgo a las oportunidades
Creado el 15/04/2026
Subtema: Entornos digitales
Juegos y videojuegos: del riesgo a las oportunidades
El juego es una de las actividades más fundamentales para el desarrollo físico, psicológico y motriz de niñas, niños y adolescentes. A través de él, aprenden a seguir instrucciones, diseñar estrategias, interactuar con otros y potenciar su creatividad. En la era digital, los videojuegos extienden estos beneficios, pero es vital que madres, padres y cuidadores fortalezcan su rol para elegir contenidos adecuados y mitigar riesgos.
Es común que, debido al cansancio o las múltiples responsabilidades, madres, padres y cuidadores recurran a pantallas o videojuegos para que niñas y niños “se queden quietos”, especialmente en momentos como comer, esperar o calmarse.
Sin embargo, en las primeras etapas del desarrollo, niñas y niños necesitan interactuar con su entorno, explorar, moverse y vincularse con otras personas para aprender y crecer. La tecnología no debe convertirse en un “chupo digital”. Recordemos que:
La crianza digital no se trata de prohibir o controlar, sino de acompañar con diálogo y empatía.
Más que el tiempo de pantalla, lo importante es cómo, para qué y con quién usan la tecnología.
Muchas empresas priorizan sus ganancias sobre el desarrollo de habilidades de niñas, niños y adolescentes. Por ello, usan mecanismos para mantener al jugador conectado:
Mecánicas de azar: funcionan como sistemas de casino que otorgan recompensas variables para generar compulsión.
Vulnerabilidad biológica: la corteza frontal, encargada del control inhibitorio, no termina de desarrollarse sino hasta después de los 20 años, lo que hace a las niñas, niños y adolescentes más susceptibles a estos trucos.
Micro-momentos: juegos diseñados para partidas de 3 minutos pueden generar un enganche de años, a diferencia de juegos que se compran una sola vez y tienen un final claro.
La relación entre videojuegos violentos y conductas agresivas sigue en debate, pero la evidencia reciente sugiere puntos clave:
Impacto prosocial: existe una correlación donde los juegos prosociales fomentan conductas positivas, mientras que los violentos pueden disminuir la empatía en etapas de desarrollo.
Violencia de género y Xenofobia: es crucial vigilar la hipersexualización de personajes femeninos y la representación de extranjeros o minorías como "el enemigo" en narrativas de guerra.
Frustración: muchas veces la agresividad no viene del contenido violento, sino de la frustración por perder, lo cual es una oportunidad para enseñar regulación emocional.
Fijarse en la clasificación de edad: todos los juegos incluyen etiquetas sobre violencia, lenguaje o contenido sensible.
Preferir juegos de calidad: los juegos “indie” o de pago suelen evitar dinámicas de monetización agresiva y ofrecen mejores experiencias.
Acompañamiento activo: No es necesario saber jugar. Basta con sentarse al lado, observar y hacer preguntas sin juzgar.
Fomentar el pensamiento crítico:
Preguntas como “¿Qué opinas de este personaje?” o “¿Por qué crees que el juego te pide esperar?” ayudan a reflexionar.
Privilegiar el juego y la interacción en el mundo real:
Especialmente en niñas y niños en primera infancia (0 a 8 años), el juego libre, el movimiento y la interacción con otras personas son clave para su desarrollo.
Establecer tiempos acordes a la edad:
Primera infancia: evitar o limitar al máximo el uso de pantallas.
Edad escolar: establecer límites claros y supervisados.
Adolescencia: promover el equilibrio y la autorregulación.
Acuerdos en casa:
Construyan un Plan Digital Familiar con reglas claras, como no usar pantallas en las comidas o dejar los dispositivos fuera de la habitación al dormir.
Revisado por:Javier Velásquez, diseñador de juegos y experto en gamificación, cofundador de Azahar Juegos y Free to Play.
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