Prevención del consumo de alcohol en niñas, niños y adolescentes: Un compromiso con sus derechos
Niñas, niños y adolescentes tienen derecho a la salud y a ser protegidos del consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias psicoactivas (Ley 1098 de 2006). El consumo de alcohol, en particular, es un factor de riesgo asociado con muertes y discapacidad: se calcula que al año hay tres millones de muertes asociadas a su consumo. Además, el consumo de alcohol antes de los 14 años genera 4 veces más probabilidad de desarrollar consumo nocivo durante la adultez y 10 veces más probabilidad de consumir otra sustancia psicoactiva.
A continuación, presentamos algunas recomendaciones para proteger a nuestros hijos del consumo de alcohol:
1. Involucrémonos en la vida de nuestros hijos: Conozcamos sus gustos y preferencias, compartamos tiempo con ellos y conozcamos las personas con las que se relacionan. Busquemos espacios para interactuar con ellos cuando estamos en casa.
2. Realicemos regularmente actividades en familia para aprovechar el tiempo libre y fortalecer el vínculo familiar.
3. Hablemos con ellos sobre el consumo temprano de alcohol, tabaco u otras sustancias psicoactivas. Compartimos algunas herramientas para hacerlo
• Expliquémosles con claridad las reglas familiares sobre el consumo de estas sustancias, especialmente a la hora de dar permisos para ir a reuniones o fiestas
• Expresemos de forma clara y precisa lo que esperamos de ellos respecto al consumo de estas sustancias
• Usemos argumentos o razones (pueden ser de carácter biológico, psicológico o legal) para explicar por qué esto resulta inconveniente
• Respondamos las preguntas que surjan y, cuando no sepamos, busquemos juntos la información
4. Seamos consistentes con lo que les decimos y hacemos. Esto implica que, como adultos:
• No ofrezcamos alcohol a nuestros hijos menores 18 años
• Demos ejemplo: Si decidimos tomar, no nos embriaguemos
• No mandemos a nuestros hijos a que nos compren alcohol
• Seamos cuidadosos con los chistes o comentarios que hacemos respecto al consumo de alcohol. Se debe evitar que dejemos un mensaje positivo en nuestros hijos sobre las consecuencias del consumo
5. Tomemos medidas para permisos, salidas y fiestas. Encuentre algunas herramientas aquí.
6. Establezcamos acuerdos con los colegios para que nos ayuden a prevenir el consumo de alcohol. Aquí podrá encontrar algunas recomendaciones para lograrlo.
7. Acudamos a la Policía para que se actúe de manera inmediata ante situaciones de venta de alcohol y otras sustancias psicoactivas (SPA). Sin embargo, reporte en Te Protejo si considera que de manera reiterada alguien vende o suministra SPA a menores de 18 años. También se puede reportar contenido que consideremos inapropiado por incitarlos a consumir estas sustancias.
8. Exijamos a las autoridades el cumplimiento de las normas que regulan el acceso, venta y ofrecimiento de alcohol a menores de edad.
Entre todos podemos lograr un entorno más seguro para el desarrollo integral de niñas, niños y adolescentes.
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